برای اینکه یکباره زیر آب سرد نروید میتوانید دوش خود را با آب ولرم شروع کنید و سپس آب سرد را جایگزین کنید. برای چند دقیقه آخر با آب سرد دوش بگیرید تا مزایای آن استفاده کرده باشید. فواید دوش گرفتن آب سرد عبارتند از:
ادامه مطلب
درباره این سایت